Беременность — очень важный и ответственный шаг в жизни каждой женщины. Поэтому к данному процессу необходимо основательно подготовиться как физически, так и морально. Ведь всем известны случаи, когда период вынашивания младенца был прерван из-за боязни женщины быть матерью или вследствие сложившейся материальной ситуации. Конечно, у всех есть свои основания для того, чтобы рожать или нет. Однако, если вы все-таки хотите сохранить малыша, ему потребуется ваша забота уже сейчас, когда он находится в утробе.
Чтобы ребенок появился на свет здоровым и невредимым, будущей матери следует следить за своим образом жизни. В первую очередь, это касается питания. Здоровая пища — вот, что вам сейчас нужно. Поэтому стоит отказаться от алкогольной продукции, следить за количеством острых и соленых блюд. С особенной осторожностью следует относиться к сладостям и кофе. Эти продукты способны привести к заболеваниям полости рта, что абсолютно недопустимо при беременности.
Больные зубы способны удерживать остатки пищи, в результате чего начинаются процессы гниения. Болезнетворные микробы могут попасть в кровь, а значит и к ребенку. Более того, перенесенные в этот период заболевания зубов повлекут за собой тяжелые осложнения после родов.
Профилактика во время беременности
Для предотвращения заболевания зубов необходимо соблюдать элементарные правила гигиены полости рта: чистка зубов (минимум два раза в день) щеткой с мягкой щетиной во избежание нанесения механических повреждений десен; полоскание ротовой полости специальными укрепляющими бальзамами после каждого приема пищи, в тех случаях, когда это невозможно, использование жевательной резинки, не содержащей сахара, в течение 10-15 минут (не более); использование зубной нити после еды (с осторожностью).
Если болят зубы
Бывает, что даже при соблюдении всех вышеперечисленных правил, зубная боль все же возникает. Это может быть обусловлено происходящими гормональными изменениями, наличие которых характерно для беременной. Заболевания зубов также могут стать результатом обострения имеющихся до беременности хронических заболеваний или возникнуть на фоне снижения аппетита и недостатка питательных веществ в организме.
Нарушение выработки гормонов, как правило, приводит к образованию зубного налета. Если его своевременно и регулярно не удалять, могут развиться заболевания десен, например, гингивит. При запущении которого возникают более серьезные заболевания, способные привести к плачевным последствиям. Одним из таких осложнений является пародонтит.
Учитывая подобные особенности организма, женщина должна посетить кабинет стоматолога не менее двух раз за весь срок беременности. Как правило, стоматологический кабинет находится прямо в женской консультации или в перинатальном центре, в котором женщина стоит на учете. Там можно пройти полное обследование. Бывает, однако, что некоторые, будучи полностью осведомленными об оказываемых услугах, все равно не появляются у зубного врача.
Это может быть вызвано халатным отношением беременной ко всему процессу или боязнью «лечить зубы», которая преследует многих еще с детства. Как бы это смешно ни звучало, факт остается фактом. Менее распространенной причиной является недовольство или неуверенность в достаточной квалификации предлагаемого клиникой врача. В таком случае подойдет любая стоматология, которую вы выберете сами. Современные средства и методы лечения зубов делают процедуру безопасной для ребенка, однако все проблемы с полостью рта лучше решить до шестого месяца беременности.
Предупреждение болезней
В данный период лучше воздержаться от возникновения стрессовых ситуаций и эмоциональных нагрузок. Не стоит принимать все близко к сердцу. Необходимо больше спать и укреплять иммунитет. Ведь ослабленная защитная система организма может сделать женщину уязвимой перед болезнями.
Любые перенесенные во время беременности заболевания могут пагубно отразиться как на здоровье малыша, так и на здоровье матери. Поэтому необходимо тепло одеваться в холодный период времени, чтобы не подхватить простуду. Особенное внимание следует уделять области поясницы. Ведь тут находятся почки, которые пока у вас с малышом одни на двоих!
