КАК ПОХУДЕЛА АНДЖЕЛИНА ДЖОЛИ Источник: www.AzbukaDiet.ru
Ответ на вопрос как похудела Анджелина Джоли, интересует многих. Как ей удается быть одновременно такой стройной, активной, красивой? Впрочем, форма красавицы претерпела за последние годы значительные изменения, и сегодня ее худоба иногда кажется чрезмерной. Злые языки поговаривают, что звезда, как и многие голливудские знаменитости, больна анорексией, однако сама Анджелина Джоли отрицает это, и говорит, что сильно похудела из-за стрессов и постоянной занятости. Как бы то ни было, блоггеры обсуждают несколько вариантов диеты Анджелины Джоли. ВЕГЕТАРИАНСКАЯ ДИЕТА АНДЖЕЛИНЫ ДЖОЛИ В начале своей карьеры Джоли была строгой вегетарианкой. Анджелина не употребляла мяса, молока, яиц, и не пользовалась продуктами, которые получают из животных. В это время ее рацион состоял из овсянки на кокосовом молоке, пары смузи из фруктов и соевого молока, и зеленого салата на ужин. Такое отношение к питанию было вызвано не стремлением похудеть, а борьбой за права животных. Американские таблоиды, однако, тиражируют заявление самой Анджелины о том, что веганство привело ее к истощению. В итоге, звезда забыла о бедных коровках и начала есть стейки, чтобы не попасть в больницу самой. С тех пор блоггеры частенько пишут, что главный секрет красоты Джоли – красное мясо с красным вином на ужин. ДИЕТА ДЖОЛИ ДЛЯ РОЛИ ЛАРЫ КРОФТ Пожалуй, сторонники фитнес-эстетики больше всего хотят узнать, как субтильная от природы Джоли умудрилась набрать мышечную массу для роли Лары Крофт. Играя «компьютерную» воительницу, актриса выглядела мускулистой и стройной. Анжелина Джоли признается, что для набора мышечной массы ей приходилось есть 4-6 раз в день и активно использовать протеиновые коктейли. Меню этой диеты Джоли таково: Завтрак: овсянка с 10 г протеинового коктейля, фрукт; Перекус: коктейль на основе изолята протеина на соевом молоке; Обед: салат из зелени, белого мяса птицы, заправленный лимонным соком и оливковым маслом. Перекус: протеиновый коктейль Ужин: порция рыбы или морепродуктов с небольшим количеством овощей. Естественно, подготовка к роли включала в себя уроки боевых искусств, акробатики, упражнения на развитие силы в тренажерном зале и даже стрельбу из тяжелого арбалета. ДИЕТА АНЖЕЛИНЫ ДЖОЛИ СЕГОДНЯ Недавно источник, близкий к актрисе, заявил журналу «Сан», что любимица миллионов… почти не ест. Сегодня диета Анжелины Джоли такова: завтрак красавицы составляют 2 столовые ложки овсянки с небольшим количеством кокосового молока, обед Анжелина часто пропускает, либо съедает несколько орехов миндаля на ходу, запивая водой. Правда, иногда она не отказывается от любимого лакомства своих детей – желейных конфет-мишек, но кушает всего 1-2 штучки. На ужин у актрисы часто порция нежирного мяса и бокал натурального вина. Несложно подсчитать, что рацион «вытягивает» максимум на 1000 ккал, и здоровым его никак не назовешь. Скорее всего, последний вариант и есть настоящая причина того, что Анжелина Джоли похудела. Остается только задуматься, почему признанная красавица и образец для подражания морит себя голодом… Источник: www.AzbukaDiet.ru
