Атеросклероз — болезнь, при которой стенки артерий покрываются холестерином, разрушающим их и формирующим рубцовую ткань.
Болезнь возникает, как правило, при наличии следующих факторов: • недостаток в пище растительных волокон, антиоксидантов (витамины Б, С, бета-каротиноидов, флавоноидов, тиоловых соединений и др.), калия, магния, хрома; • избыток в рационе окисленных жиров, окисленного холестерина и т. п.; • повышенная калорийность рациона; • ожирение; • употребление избыточного количества рафинированных продуктов; • курение; • резкие изменения в режиме питания; • употребление мягкой питьевой воды.
Атеросклероз опасен тем, что ведет к ишемической болезни сердца, которая развивается вследствие поражения коронарных артерий сердца и уменьшения притока крови к сердечной мышце. Ишемическая болезнь сопровождается болями за грудиной, аритмией, сердечной недостаточностью.
Советы при атеросклерозе:
1. Наполнить пол-литровую банку высушенными розовыми головками клевера, залить их 0,5 л водки и поставить на 2 недели в темное место. Пить по 1 ст. ложке перед сном. Курс лечения — 3 месяца. Затем сделать перерыв на 2 недели и повторить курс.
2. Смешать 20 г травы тысячелистника, 20 г омелы белой и 50 г цистозиры бородатой. Заварить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, дать настояться, укутав, 2 ч и процедить. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения — 21 день.
3. Залить 1 стаканом холодной воды 2 ч. ложки корневищ девясила, настоять 3 ч, довести до кипения и кипятить на малом огне 10 мин. Затем процедить и пить по 2 ст. ложки 3 раза в день в течение месяца.
4. Смешать 10 г травы руты, 10 г лапчатки гусиной, 30 г омелы белой и 30 г полевого хвоща. Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом холодной воды, настоять 4 ч, кипятить 4 мин и процедить. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения — 1 месяц.
5. Смешать 5 г арники горной, 25 г травы тысячелистника и 20 г травы зверобоя. Залить 1 стаканом холодной воды 1 ст. ложку смеси, настоять 2—3 ч, кипятить на малом огне 5 мин, дать настояться 15 мин и процедить. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения — 1 месяц.
6. Смешать 10 г плодов тмина, 10 г травы руты, 10 г травы мелиссы, 15 г корня валерианы, 20 г цветков боярышника, 20 г листьев барвинка, 30 г травы омелы белой и 20 г плодов шиповника. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. ложку смеси, дать настояться 1 ч. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения — 1 месяц.
7. Смешать 10 г цветков ландыша майского, 20 г листьев мелиссы, 30 г травы лапчатки гусиной и 30 г травы руты. Залить 1 стаканом холодной воды 1 ст. ложку смеси, дать настояться 3 ч, кипятить на малом огне 5 мин, дать настояться 30 мин и процедить. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения — 1 месяц.
8. В течение 1 месяца 3 раза в день перед едой пить по 30-40 капель настойки аралии маньчжурской: залить 1/2 стакана воды или 50 мл спирта 1 ч. ложку сырья и настаивать 3 недели.
9. Заварить 1 стаканом кипятка 20 г ягод боярышника, дать настояться 2 ч и пить как чай.
10. Заварить 2 стаканами кипятка 3 ст. ложки измельченного корня одуванчика, довести до кипения и кипятить 15 мин на слабом огне. Пить по 1 ст. ложке 2 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения — 1 месяц.
11. Смешать 30 г травы руты, 20 г травы чабреца и 40 г листьев мелиссы. Залить 1 стаканом холодной воды 1 ст. ложку смеси, настоять 3 ч, кипятить 5 мин и дать настояться еще 15 мин. Выпить глотками в течение дня. Курс лечения — 1 месяц.
12. Смешать 30 г травы тысячелистника, 15 г барвинка малого, 15 г полевого хвоща, 15 г омелы белой и 15 г цветков боярышника. Залить 1 стаканом холодной воды 1 ст. ложку смеси, настоять 1 ч, прокипятить 5 мин, дать настояться еще 20 мин и процедить. Выпить глотками в течение дня. Курс лечения — 3-4 недели.
13. Залить 40 г травы клевера лугового 0,5 л 40%-ного спирта и настаивать в течение 10 дней. Принимать перед обедом или перед сном по 20 г. Курс лечения — 3-4 недели.
14. Смешать по 10 г крапивы двудомной и травы тысячелистника, кипятить 1 ст. ложку смеси в 0,5 л воды в течение 10 мин. Принимать по 1/2 стакана на ночь. Этот отвар улучшает также обмен веществ. Курс лечения — 3-4 недели.
15. Смешать по 30 г корней одуванчика, пырея, мыльнянки и травы тысячелистника. Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку смеси и настаивать 1 ч. Принимать по 1 стакану утром и вечером. Лечение продолжительное. Курс лечения — 3-4 месяца.
16. Настоять 50 г корня переступня белого в 0,5 л 40%-ного спирта в течение 10 дней. Принимать по 5 мл 3 раза в день. Курс лечения — 3-4 недели.
17. Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку сухих измельченных листьев подорожника и дать настояться 1 ч. Эту суточную дозу надо выпить глотками в течение часа. Можно использовать свежие листья подорожника: нарезать, намять, выжать сок, смешать с равным количеством меда и варить 20 мин. Принимать по 2—3 ст. ложки в день. Хранить в прохладном месте в хорошо закрытой посуде. Курс лечения — 3-4 недели.
18. Смешать равные части травы хвоща, листа березы, корней одуванчика, корневищ пырея, корней мыльнянки, травы тысячелистника, плодов аронии и рылец кукурузы. Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку смеси и дать настояться 30 мин. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Курс лечения — 3-4 недели.
19. Приготовить отвар из полевого хвоща: 2 ст. ложки измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, кипятить 30 мин и пить по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
20. Смешать в любом соотношении листья плодовых деревьев — вишни, облепихи, сливы, шиповника, яблони. Заварить кипятком, дать настояться 30 мин и пить как чай.
Лечение атеросклероза народными средствами:
1. При атеросклерозе рекомендуется пить сок из свежих листьев белокочанной капусты по 1/2 стакана за 15 мин до еды — он снижает содержание холестерина в крови.
2. Предупредить развитие атеросклероза можно, регулярно принимая сок редьки с медом (по вкусу).
3. Полезно в день выпивать по 20 г растительного масла или съедать по 100 г нежирного творога.
4. Чеснок — одно из самых эффективных средств для снижения уровня холестерина в крови. Можно съедать по 3-4 зубчика чеснока в день с кусочком хлеба, а можно приготовить настойку. Взять 350 г чеснока, натереть на пластмассовой терке. Получившуюся кашицу положить в стеклянную банку, залить 1 стаканом (200 мл) 96%-ного спирта и настаивать в холодильнике 10 дней. Процеживать не надо — принимать вместе с «мякотью».
Схема приема. Первый день: утром — 1 капля на 50 мл молока, днем — 2 капли, вечером — 3 капли; второй день: утром — 4 капли, днем — 5 капель, вечером — 6 капель и так далее до 15 капель. Затем — с каждым приемом надо уменьшать количество на 1 каплю.
Это средство не только очищает сосуды и укрепляет сердце, но и улучшает обмен веществ и даже омолаживает организм!
5. В течение месяца ежедневно 1 раз в день на 20-25 мин накладывать горячую торфяную грязь на ноги от стоп до колен. При этом обязательно принимать внутрь глиняную воду в таком соотношении глины и воды, в каком больше нравится. Полезно также делать растирания глиняной водой, добавляя 2-3 дольки растертого чеснока. Следует есть побольше лимонов — это очищает кровь.
6. Чайный уксус содержит много ферментов, в том числе и липазы, из-за нехватки которой организм не способен расщепить, усвоить и переработать поступающие с пищей жиры. Они оседают на стенках кровеносных сосудов в виде бляшек, закупоривают сосуды, что может привести к инфарктам и инсультам. Длительное постоянное употребление чайного уксуса значительно уменьшает количество холестерина в крови.
