СРЕДСТВА НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ КОМПРЕССЫ КАК СРЕДСТВО НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ. Компресс для туловища. Рекомендуется применять при скоплении газов в желудке и животе. Берем большой кусок грубой льняной ткани сворачиваем несколько раз так, чтобы он мог закрыть горло, грудь и живот. Полностью опускают в холодную воду (зимой можно в теплую), намачиваем, хорошенько выкручиваем и накладываем на тело больного так, чтобы края свисали. Сверху повязки надо положить сложенное вдвое шерстяное или полотняное одеяло, чтобы прекратить доступ воздуха к компрессу. Горло желательно обернуть еще куском сукна. Компресс следует держать до часа. Когда он согреется, надо сменить на свежий, прохладный. Компресс на спину помогает при болях в спине. Помогает также при застоях крови. Готовится так же , как и на туловище. Под мокрое полотно на кровать необходимо подстелить пленку. После этого лечь в постель на приготовленный компресс спиной и плотно укрыться одеялом. Процедура длится сорок пять минут. помогает при болях в спине. Есть много случаев, когда подобное средство, применяемое два раза в день, полностью избавляло от страданий.. Компрессы для туловища и спины можно делать одновременно или поочередно указанным выше способом. Компресс на живот. Подготовленное полотно полностью смачиваем в воде, выкручиваем и кладем на нижнюю часть живота, хорошо укрываем одеялом и периной. Продолжительность от 45 минут до двух часов. Компресс применяется при тяжести в желудке, коликах. Он, также, отгоняет кровь от сердца и грудной полости. Можно для этого компресса вместо воды употребляют уксус, отвар из, овсяной соломы, цитварного семени, сенной трухи ВАННА КАК СРЕДСТВО НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ Холодная ножная ванна. Полезно стоять в холодной воде в течение одной до четырёх минут. Вода должна доходить до икр или до колен. Здоровым людям ванны необходимы как освежающие и укрепляющие средством, особенно они полезны сельским жителям, когда после жаркого нелегкого дня не наступает сон. Они снимают усталость, приносят покой и здоровый сон. Теплая ножная ванна. В теплую воду (около +26 °С) кладут полную горсть соли и две горсти древесной золы и хорошо все перемешивают. Продолжительность - десять - пятнадцать минут. Иногда можно делать такую ванну с температурой до + 30 °С, но после нее сразу же должна следовать холодная ножная ванна продолжительностью около полминуты. Применение ножных ванны особенно необходимо людям слабым, малокровным, нервным, очень молодым и престарелым. Для женщин, они прекрасно помогают при нарушениях кровообращения, при приливах, головных болях, судорогах и т. д. Ванны эти отвлекают кровь к ногам и поэтому действуют успокоительно. Ножная ванна из сенной трухи. В кипяток надо бросить 3-5 горстей сенной трухи, посуду накрыть. Когда вода остынет примерно до + 25...26 °С, можно начинать процедуру. Эти ванны очень полезны при болезнях ног, потливости, при открытых ранах, различного рода ушибах, при опухолях, подагре, хрящевых узлах, при нагноениях между пальцами ног, нарывах под ногтями и т. п. Ножная ванна с отваром из овсяной соломы. Овсяную солому варят около получаса, и отвар, охлажденный до + 25...26 °С, используют для ножной ванны. Время процедуры - 20-30 минут. Я считаю, что ванны прекрасно размягчают всякого рода затвердения на ногах. Они помогают при суставном ревматизме, подагре, мозолях, врастающих и гниющих ногтях, открытых и гноящихся ранах на ногах. Холодная сидячая ванна. Садиться в ванну необходимо так, чтобы нижняя половина живота и ноги были в холодной воде. Продолжительность - до четырех минут. Эти ванны представляют самое действенное средство для органов живота. Они могут способствовать выделению газов, усиливают пищеварение, регулируют кровообращение, помогают при некоторых женских болезнях. Положительно влияют ванны и на нервную систему. Принимая их на ночь, можно избежать бессонницы, снять нервное возбуждение. Рекомендовано тем, у кого тяжелый сон. Теплая сидячая ванна. Приготовляется из отвара полевого хвоща, овсяной соломы, сенной трухи. Приготовление всех отваров одинаково. Травы заливают кипятком и смесь немного стоит на огне. Потом посуду снимают с огня, охлаждают до + 25 до 30 °, выливают отвар с травой в приготовленную ванну. Продолжительность ванны - около пятнадцати минут. Отвар можно использовать для еще двух ванны, уже холодный. Одну надо принимать через 3-4 часа после первой, а другую - через час после второй. Продолжительность каждой около двух минуты. Такие ванны я рекомендую принимать не чаще 2-3 раз в неделю, за исключением некоторых случаев. Например, при сильном геморрое, фистуле толстой кишки, болях в слепой кишке. Страдание грыжей не должно препятствовать пользованию этими ваннами. Ванна из отвара полевого хвоща. Полезна при конвульсивных и ревматических страданиях почек и мочевого пузыря. Она всегда была благотворной при застоях крови и ослаблении в желудке, при наружных опухолях и нарывах, при запоре, геморрое и коликах от скопления газов. Холодная ванна. Полная холодная ванна - прекрасное укрепляющее средство. Эта ванна применяется при всех болезнях, которые имеют своим предвестником и спутником сильную лихорадку. Особенно опасны эти лихорадки при температуре + 39...40 °С и выше. Они лишают сил и сжигают человеческое тело. Лекарства в таких случаях мало помогают, они лишь заглушают жар. Жар, охвативший тело,, лучше всего "тушить" полной ванной. При всякой новой вспышке лихорадки такая ванна незаменима. Ее можно повторять даже через каждые полчаса, пока жар не спадет окончательно. Способы применения воды так разнообразны, и каждый способ имеет столько разновидностей, что и больной, и здоровый всегда могут найти для себя и своего состояния подходящий вариант. Тяжелобольным, которые настолько слабы, что не могут употреблять холодные ванны, вполне можно рекомендовать обмывания всего тела. Их надо делать всякий раз, когда жар усиливается или дыхание затрудняется. Полная теплая ванна из сенной трухи. Мешочек с сенной трухой погружают в котел с горячей водой на 15 минут. Отвар выливается в приготовленную теплую ванну. Температура должна быть + 25... 26 °С. Это самая простая ванна для согревания тела. Она показана практически всем. Вода открывает поры и усиливает кровообращение. Полная ванна из овсяной соломы. Прокипятив значительный пучок овсяной соломы в котле в течение получаса, отвар выливают в приготовленную теплую воду. Эта ванна укрепляет организм, она полезна при болезнях почек и мочевого пузыря, при ревматизме. Продолжительность - 10-15 минут. Полная ванна из сосновых веток. Берут свежие сосновые иглы, мелко изрубленные веточки и изрезанные еловые шишки и, смешав все это, кипятят в воде полчаса. Отвар выливают в ванну. Такая ванна оказывает хорошее действие на почки и мочевой пузырь. Главным образом она возбуждающе действует на кожу, кровеносные сосуды, укрепляя их. Эта процедура очень приятна. Она особенно хороша для старых людей. Головная паровая ванна. Головные паровые ванны отличное народное средство при головных болях, простудах, ревматических и конвульсивных болях в верхней части туловища, при стесненном дыхании. Иногда двух таких ванн бывает достаточно, чтобы излечить эти болезни. При катаре верхних дыхательных путей достаточно принять всего одну ванну. Для ванны нам надо довольно глубокая, неширокая деревянная посудина с крышкой, два стула, более высокий стул служит нужен для сидения, пониже - как подставка для посуды, и широкое шерстяное одеяло. Затем наполняем посуду до 3/4 объема кипятком, удобно усаживаемся на стул и наклоняем голову над паром. Сверху голову накрываем шерстяным одеялом. Пар, как огненный поток, устремляется на голову, грудь и спину, начиная свое лечебное действие. На жалобы и различные возгласы, например: "Со мной случится удар, я могу не выдержать", не следует обращать внимания. Сначала, конечно, жар очень силен, но человек быстро привыкает к этому и находит способ несколько уменьшить его,например поворачивая голову, и т. д. Опасаться тут решительно нечего. Не было ни одного случая, чтобы головная паровая ванна причинила кому то вред, если ее принимать правильно. Продолжительность этой ванны должна быть 20-24 минуты. Пациент должен держать по возможности открытыми нос, рот, глаза и вдыхать насколько возможно больше паров. После ванны шерстяное одеяло надо снять и тело обмыть свежей водой. Потом надо делать разные движения ( ходить, приседать): зимой - в комнате, летом лучше- на свежем воздухе, пока тело не обсохнет. Иногда чистые водяные пары действуют раздражающе на слизистую глаз и желудка, поэтому рекомендовано в ванну прибавлять травы. Лучший вариант семена укропа - одна ложка молотого укропа на ванну. Также хорошо действуют шалфей, цветки липы, мята, бузина, подорожник, крапива или сенная труха. Люди среднего телосложения во время ванны быстро начинают потеть, минут через пять пот уже струится со лба, затем выступает из всех пор. При остывания воды в ванне туда можно подлить немного кипятка или опустить накаленный кирпич. Зимой такую ванну делают в теплом помещении. После нее минут двадцать надо побыть в помещении, чтобы не простудиться. После ванны рекомендованы обливания. В этом случае обливают водой те части тела, на которые действовал пар (кроме головы), грудь так же старательно обмывается. Вытирают надо только лицо и волосы, тело оставляем мокрым, одеваемся и делаем движения, пока тело не согреется и не обсохнет. Хорошо после головной ванны необходимо принять полную холодную ванну продолжительностью не более одной минуты. В результате такого применения воды очень значительны полезные свойства - пар действует на кожу, поры которой расширяются, потом на внутренние органы, производя выделение и размягчение в носоглотке, а так же дыхательных органах и легких. Еще большего результата можно получить, если накануне паровой головной ванны принять теплую ножную ванну с золой и солью продолжительностью пятнадцать минут. Ножная паровая ванна. На стул расстилается широкое и плотное шерстяное одеяло. Рядом устанавливается посуда, наполненная кипятком более, чем наполовину. На верхний край посуды помещают две дощечки, на которые можно поставить ноги. Больной садится, заворачиваясь одеялом так, чтобы пар поднимался по одеялу, как по трубе. Для ножных ванн я употребляю отвары из сенной трухи. Можно усилить выделение и действие паров, опуская раскаленный кирпич в воду через каждые 5-10 минут. Продолжительность ванны от 15 до 30 минут. После ножной паровой ванны следует охладить тело так же, как и после головной. Ножные ванны применяются в народной медицине при потливости ног, при их опухании, застое крови, при холоде в ногах. Они прекрасны при вросших ногтях, при неудачном удалении мозолей, ногтевых корней. Ванны активизируют жизнедеятельность организма, способствуют успешному выздоровлению. После принятия ванны полезен лечебный чай. Рецепты народной медицины для приготовления отваров из трав для ванн. Отвар из аира. Корень и зелень аира заливают холодной водой и кипятят полчаса. Для полной ванны берут 1 кг аира, для половинной - 1/2 кг. Ванны с аиром рекомендуют для лечения золотухи и рахита у детей и невроза у взрослых. Отвар из ромашки. Цветки ромашки заливают холодной водой и кипятят в плотно закрытой посуде 10 минут. Для полной ванны нужно 1 кг, для половинной - 1/2 кг, для сидячей - 150 г, а для ножной - 100 г сырья. Ромашковые ванны с большой пользой применяют при лечении катаральных состояний, кожных болезней, ран и нарывов. Они успокаивают и устраняют судороги, благотворно влияют на нервную систему. Отвар из листьев грецкого ореха. Берут свежие или высушенные листья, заливают холодной водой и кипятят 45 минут в плотно закрытой посуде. Для полной ванны их берут один кг, для половинной - пол килограмма, для сидячей и ножной - 250 грамм. Ванны применяются главным образом при лечении золотухи и заболеваний лимфатических желез. Отвар из отрубей. На целую ванну их надо 1 1/2 кг, на половинную - 3/4 кг, на сидячую и ножную - 1/4 кг. Заливают отруби (лучше их помещать в мешок) холодной водой и варят не очень долго. Ванны помогают при воспалении, зудящих и болезненных сыпях, при ожогах, ранениях и при чрезмерной чувствительности кожи у некоторых истеричных женщин. Экстракт из сосновых игл для прибавления к ваннам. Готовится он так: берут иглы, веточки и шишки, заливаются холодной водой и кипятить полчаса, после чего закрывают и оставляют на двенадцать часов настаиваться. Хороший экстракт имеет коричневый цвет. Для полной ванны требуется полтора кг, для половинной - 3/4 кг и для сидячей и ножной - по 250 гр экстракта. Ванны с экстрактом из сосновых игл необыкновенно успокаивают нервы и поразительно укрепляют сердце. Поэтому их применяют народной медицине при нервных болях, повышенной возбудимости, бессоннице, параличе и подагре, ревматизме, опухолях и воспалениях суставов, при страдании кожи, нарывах, ожирении, при катарах дыхательных путей, астме и болезнях легких. Ванны с сосновым экстрактом рекомендуются также для укрепления и оживления сил больных, выздоравливающих после тяжелых болезней. Если в ванну добавить 20-30 капель масла из сосновых игл, то это будет целительно для слизистой носоглотки. Отвар из валерианы. Ванны с отваром валерианы служат для успокоения сердца, нервной системы, снятия судорог; они помогают при бессоннице, нервных сердечных болезнях, слабости сердца и нервов, при судорожных состояниях сердца, желудка, гортани, при коликах и астме. Такие ванны уменьшают и регулируют нормальное число сердечных ударов и понижают кровяное давление. Потребуется от 100 до 500 г корня валерианы. Отвар из цветков лаванды или тимьяна. Такие ванны имеют большое значение не только при сердечных и нервных болезнях, но и при ревматизме, параличе, вывихах, подагре, ущемлениях и повреждениях жил, при опухолях и затвердениях. Они оживляют и возбуждают кожные нервы и главные кровеносные сосуды. Для полной ванны нужно один килограмм лавандового цвета или тимьяна.
