Сказки по формированию здорового образа жизни: «Колобок, или путь к здоровью», «Эликсир молодости»
Сказки подготовила: учитель начальных классов, Савченко Людмила Геннадиевна, ОШ №112 г. Донецка, email: lgsavchen@gmail.com
Человек может жить до 100 лет. Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры.
Иван Петрович Павлов, русский ученый-физиолог
Во всем мире наметилась тенденция новых подходов в вопросах формирования здорового образа жизни. Учителя, работающие в этом направлении, ориентируют свою деятельность на формирование у детей позиций признания ценностей здоровья, чувства ответственности за сохранение своего здоровья, расширения знаний и навыков по гигиенической культуре. По данным НИИ гигиены и профилактики заболеваний детей, подростков и молодежи, за последние десятилетия состояние здоровья детей дошкольного и младшего школьного возраста ухудшилось: увеличилось количество детей, имеющих различные отклонения в состоянии здоровья – с 60,9 до 67,6%, а имеющих хронические заболевания – с 15,9 до 17,3%.
Несомненно, родители стараются прививать ребенку элементарные навыки гигиенической культуры, следят за сохранением их здоровья. Однако для осуществления преемственности в формировании привычки к здоровому образу жизни у дошкольников и младших школьников необходима совместная работа педагогов и родителей.
На уроках и во внеклассной деятельности мы учим детей быть здоровыми душой и телом, стремиться творить свое здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия. Важно, чтобы занятия по здоровому образу жизни содержали познавательный материал, соответствующий возрастным особенностям детей в сочетании с практическими заданиями, были необходимыми для развития навыков ребенка. Чтобы повысить интерес к таким занятиям, важно, чтобы их содержание наполнялось сказочными и игровыми сюжетами и персонажами.
Мы предлагаем учителям использовать в своей работе сказкотерапию: совместное создание взрослыми и детьми светлой, увлекательной сказки. Примерами таких сказок являются сказка «Колобок, или путь к здоровью» и сказка «Элексир молодости».
СКАЗКА «Колобок, или путь к здоровью»
Ведущий: Жил-был старик со своею старухою В маленькой избушке. Дед землю копал, Вместе с бабою огород садил.
Дед: Ох, устал я! Испеки-ка, баба, на обед Колобок румяный, вкусный! Раньше ты пекла искусно.
Баба готовит колобок, имитируя движениями рук процесс замешивания теста.
Ведущий: По сусекам помела, Горсти две муки нашла, Соль добавила, песок, Славный вышел колобок, Пышный да румяный!
Ведущий: Непоседе колобку Стыть бы на окошке, Но решил он: «Убегу, Разомнусь немножко». Покатился колобок Мимо ёлок и берёз. Вдруг наш шалунишка Повстречал Зайчишку.
Заяц: Я полакомлюсь тобой, Я с утра не кушал.
Колобок: Что ты?! Погоди, Косой, Песенку послушай. Колобок я, непоседа, Испекли меня для деда, На сметане я смешён, На окошке я стужён, Я ушёл от стариков, Прыг с окна - и был таков! Велика Зайчишке честь: Колобок румяный съесть!
Заяц зачарованно слушает песенку, а Колобок убегает.
Заяц: Да катись ты, Колобок, Что с тебя за толк – одни беды. Пойду-ка я лучше на огород К деду с бабой, да морковки нарву Для себя и для зайчат. Будут зубки здоровые и глазки острые.
Идёт в огород, рвёт морковь и несёт зайчатам.
Ведущий: А Колобок покатился по дороге Волку Серому под ноги. Облизался Серый Волк, В Колобках он знает толк.
Волк: Как ты кстати, Колобок, Я голодный очень, Съем-ка я тебя, дружок, - Буду сыт до ночи!
Колобок: Что ты, что ты, Серый Волк! Ты меня не кушай! Сядь-ка лучше на пенёк, Песенку послушай. Колобок я, непоседа, Испекли меня для деда, На сметане я смешён, На окошке я стужён, Я ушёл от стариков, Прыг с окна - и был таков!
Ведущий: И Колобок покатился дальше.
Волк: Ну, зачем мне Колобок, Лучше по лесу пойду, Может, что-нибудь найду!
Идет по лесу, находит сигарету и начинает имитировать курение, кашляет сам и дети тоже за ним повторяют.
Ведущий: Что ты, что ты, Серый Волк, Знают все на свете: взрослые и дети, Что курение приносит вред здоровью! Брось-ка сигарету!
Волк бросает сигарету и уходит.
Ведущий: Вдруг навстречу сам Потапыч, Зарычал он, поднял лапу.
Медведь: Подойди-ка, Колобок, Я перекушу чуток.
Колобок: Что ты, что ты, Косолапый, Опусти свою ты лапу, Лучше песенку мою Ты послушай – я спою. Колобок я, непоседа, Испекли меня для деда, На сметане я смешён, На окошке я стужён, Я ушёл от стариков, Прыг с окна - и был таков! Убежал от Зайца я И от злого Волка, И, Топтыгин, от тебя Мне уйти недолго.
Колобок убегает.
Медведь: Ну и катись себе, Колобок, Ведь что с тебя за толк - Одни болячки. Лучше по лесу пойду Может, что-нибудь найду.
Идёт по лесу и находит бутылки от спиртных напитков. Имитирует, что пьёт.
Ведущий: Что ты, что ты, Косолапый? Что ты, хочешь навредить своему здоровью? Да ещё и дети на тебя смотрят. Вот лучше возьми бочонок мёда. Кушай его и всегда будешь здоровым.
Медведь берёт бочонок и уходит.
Ведущий: А Колобок покатился кувырком Через рощу прямиком, И навстречу вдруг Лиса, Увидала Колобка.
Лиса: Как пригож ты, Колобок, Как румян да весел! Говорят, что ты, дружок, Знаешь много песен.
Колобок: Колобок я, непоседа, Испекли меня для деда, На сметане я мешён, На окошке я стужён, Я ушёл от стариков, Прыг с окна - и был таков! От медведя я ушёл И от Волка с Зайцем, И Лисе за Колобком Тоже не угнаться.
Лиса: Ах, не нужен ты мне, Колобок, не хочу тебя есть. От мучного шубка станет тусклой да ломкой. Пойду-ка я лучше в огород к деду и бабе да овощей наберу. Шубка станет блестящей, красивой.
Идёт на огород, рвёт овощи.
Ведущий: Сказка – ложь, да в ней намёк, а маленьким украинцам здоровья урок.
Под украинскую народную музыку водят хоровод.
СКАЗКА «Эликсир молодости»
За горами, за лесами, За широкими морями, Против неба – на земле Жил старик в одном селе. У старинушки три сына: Старший умный был детина, Средний сын и так и сяк, Младший… тоже не дурак! В долгом времени аль вскоре Приключилося им горе. Старик собрался помирать – Надо рецепт молодости достать! Он сынов своих собрал И такое им сказал: «Вы сыны мои родные, - Удалые, молодые. Вы должны меня спасти, Рецепт молодости привезти!» Братья долго не сбирались – В тот же вечер распрощались. День проходит, два проходит – Глаз с окна старик не сводит. В третью ночь старшой идёт И такую речь ведёт: «Эй вы, сонные тетери! Отпирайте брату двери, Под дождем я весь промок С головы до самых ног». Брату двери отворили, Разыскателя впустили, Стали спрашивать его: Не привез ли он чего? Старший тут же помолился, Вправо, влево поклонился И, прокашлявшись, сказал: «Вот я что, отец, достал. Чудо-крем – чуть дотащил! – Он избавит от морщин». Похвалил его отец: «Ты, Данило, молодец!» Кремом он себя обмазал И лег спать с открытым глазом. Тут и щиплет, и болит. Знать, здоровие бурлит! Чуть рассвет в окно глядит – Старик у зеркала стоит. Все морщины сосчитал, Тихо с ужасом сказал: «Крему больше я не верю: Чуть не помер от «нивея»! Вдруг Гаврило к нам придет И рецепт мне принесет?» Так сказал и удивился: Средний сын к нему явился! Он явился, помолился, Вправо, влево поклонился И, прокашлявшись, сказал: «Вот я что, отец, достал. То не водки двести грамм – Это Биттнера бальзам! Если ты, отец, готов – Пей, живи без докторов!» Похвалил его отец: «Ты, Гаврило, молодец!» «Биттнер» взял и в тот же миг Отхлебнул его старик. Постоял он, подождал И… куда-то убежал! День проходит, два проходит – Старичок с горшка не сходит. Просто средний позабыл, «Мезим форте» не купил. Наш старик совсем болеет, Старость скоро одолеет. Вот он слышит странный звук: Младший появился вдруг! Пред глазами чудный ряд: Девицы в ряду стоят, Молодые, озорные, В мелки кольца завитой, Хвост струится золотой. «С ними в ряд ты становись. Не ленись, а потрудись!» Наш старик, сколь ни был пылок, Долго тер себе затылок. «Чуден, - молвил, - божий свет, Уж каких чудес в нем нет!» Весь отряд тут поклонился, Танцевать скорей пустился.
Под ритмичную музыку девушки выполняют упражнения по аэробике.
Год прошел, другой идет – Дед не курит и не пьет! Каждый день он прыгал, бегал, Много плавал, в мяч гонял, Набирал для жизни сил, Не хворал он и не ныл. Он соседских стариков Пережил на сто годков! Говорил он им зимой: «Закалялись бы со мной! Утром бег и душ бодрящий. Бег спортивный, настоящий. На ночь окна открывать, Свежим воздухом дышать. Ноги мыть водой холодной. И тогда микроб голодный Вас вовек не одолеет! Не послушались – болеют! Молодым я говорю, И сто раз им повторю: Со здоровьем дружен спорт! Стадион, бассейн, корт, Зал, каток – везде вам рады. За старание в награду Станут мышцы ваши тверды, Будут кубки и рекорды!»
