Вторник, 31 Янв 2023, 17:33
Uchi.ucoz.ru
Меню сайта
Форма входа

Категории раздела
Классные часы [986]
Для начальных классов [8208]
Медицина и Здоровье [9555]
Все о литературе и журналах [0]
Мероприятия [628]
Отрытые уроки [81]
Предметные тесты [27]
Разное [693]
По предмету [2809]
Не в тему (штрафные) [101]
Заботливым родителям [1338]
Студентам [2543]
Завучу и директору [53]
Подготовка школьников [35]
Дефектологу [52]
Социальному педагогу [255]
Библиотекарю [68]
Шпаргалки [266]
Учительские нормы, права, стандарты, приказы, письма, положения [77]
Учительские семинары и конференции [63]
Факультативы и курсы [60]
Образовательные разработки и исследовательские работы [69]
Стихотворения [9058]
Рефераты [16]
Все о вебинарах [815]
Психология [746]
Литература [829]
Сценарии [28]
Проза [815]
Для старших классов [239]
СМИ [795]
Образование в средствах массовой информации
Компьютеры [0]
Программы, Железо и др.
Наука [0]
Поэзия [0]
Рецепты. Кулинария [1]
Советы [2]
Все для праздников! [5]
Весёлые конкурсы [15]
Новости
Чего не хватает сайту?
500
Статистика
Зарегистрировано на сайте:
Всего: 51589


Онлайн всего: 13
Гостей: 13
Пользователей: 0
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru

Каталог статей


Главная » Статьи » Заботливым родителям

Дети и занятия спортом
Занятия спортом помогают выработать у ребенка характер, сформировать сильного и уверенного человека, а также отвлекают от влияния улицы.

У родителей появляется вопрос: а с какого возраста можно приступать к спортивным занятиям? При этом, многие родители не ставят целью вырастить олимпийского чемпиона или чемпионку. Важно, чтобы физическое состояние ребенка соответствовало уровню нагрузок в конкретной секции. Не стоит слишком спешить, ребенку необходимо набраться сил, а завышенные нагрузки могут оказать на него негативное влияние (хроническое утомление, конфликтное поведение).

В фигурное катание и в художественную гимнастику детей отдают в раннем возрасте, и в этом случае решать лишь родителям.

Занятия спортом воспитывают личность, помогают управлять своими эмоциями, закаляют, развивают выносливость и силу воли. Тренер каждой секции скажет, что его вид спорта – лучший.

Родители должны выбрать тот вид спорта, который наилучшим образом соответствует характеру и типу личности их ребенка. Командные виды спорта подходят для общительных малышей. Маленьким лидерам подойдут художественная гимнастика или теннис, где проявится его личность. Гиперактивные дети могут научиться управлять своей энергией в секциях единоборств. Застенчивым и ранимым может подойти плавание либо конный спорт.

В каждой секции от родителей требуют справку из поликлиники о состоянии здоровья их ребенка. Родители предварительно должны сами все взвесить и понять, какие риски могут быть для их отпрыска в том или ином виде спорта. Узнайте об уровне безопасности на тренировках, это важнейшее условие.

Хоккей – достаточно травматичный вид спорта, за ним идет спортивная гимнастика. Большой теннис не подходит для детей до семи лет, поскольку может специфически сформировать осанку. В футболе важно поберечь суставы и связки. Плавание (без сильных нагрузок) хорошо подходит для детей, часто болеющих.

Спортивные занятия противопоказаны: при проблемах с сердцем, с сосудами, с хроническими заболеваниями дыхательных путей или пищеварения. Также следует быть внимательным и консультироваться с врачом при болезнях позвоночника (сколиоз). Не подходят многие секции и для детей с близорукостью. В ряде случаев врачи советуют заменить спорт занятиями лечебной физкультурой.

В случае выбора вида спортивной секции выбор остается за родителями и самим ребенком.
Категория: Заботливым родителям | Добавил: ZarZar (07 Окт 2012)
Просмотров: 619 | Теги: спортом, занятия, дети | Рейтинг: 1.0/ 6 Оштрафовать | Жаловаться на материал
Похожие материалы
Всего комментариев: 0

Для блога (HTML)


Для форума (BB-Code)


Прямая ссылка

Профиль
Вторник
31 Янв 2023
17:33


Вы из группы: Гости
Вы уже дней на сайте
У вас: непрочитанных сообщений
Добавить статью
Прочитать сообщения
Регистрация
Вход
Улучшенный поиск
Поиск по сайту Поиск по всему интернету
Наши партнеры
Интересное
Популярное статьи
Портфолио ученика начальной школы
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ОЧЕНЬ ПРОСТ — ХОЧУ Я ЭТИМ ПОДЕЛИТ...
Диктанты 2 класс
Детство Л.Н. Толстого
Библиографический обзор литературы о музыке
Авторская программа элективного курса "Практи...
Контрольная работа по теме «Углеводороды»
Поиск
Главная страница
Используются технологии uCoz