Повышенная кислотность может явиться одной из причин возникновения изжоги. Язвенная болезнь желудка и болезни двенадцатиперстной кишки провоцируют неприятные симптомы изжоги. Ещё одной причиной изжоги может явиться то, что пища, проходя через нездоровый желудок, задерживается в нём, от этого может появиться отрыжка и даже рвота. Это происходит при забрасывании желудочного сока в пищевод. Операции, проведённые на желудок или его полное удаление, также могут послужить проявлениям изжоги.
Что поможет?
Первое, что рекомендуется — ренни от изжоги. Этот препарат легко, быстро и безопасно устраняет изжогу.
Для избежания изжоги рекомендуем исключить из рациона пищу, которая может послужить раздражителем для слизистой оболочки желудка. Такими продуктами могут стать: сдоба, сваренные вкрутую яйца, свежий хлеб, острые маринованные блюда, жирные сорта мяса и рыбы, кислые сорта фруктов и ягод, чёрный кофе, мороженое, газированные напитки.
Обогатите свой рацион питания: молоком, сливками, сметаной, творогом, отварным мясом, рыбой, птицей, сливочным и растительным маслом, запечёнными яблоками.Питаться лучше дробно и часто – больше 5ти раз в день. Следите за тем, чтобы последний приём пищи был не менее чем за 3 часа до сна. Не ложитесь после приёма пищи в течение получаса, вместе с принятием горизонтального положения тела соляная кислота может забрасываться из желудка в пищевод. Следите за каждодневным опорожнением кишечника. Не носите тесную, сдавливающую одежду.
Для подавления изжоги можно использовать такие препараты как: маалокс, ренни, фосфолюгель, гастал. Перед применением важно ознакомиться с инструкцией, проконсультироваться с врачом, или спросить совета у фармацевта.
Народные методы также помогут избавиться от изжоги
Не раз можно услышать, что изжогу предлагают лечить с помощью раствора соды. Но здесь следует быть осторожными – сода поможет снять неприятные ощущения, но не вылечит изжогу. А вот ещё некоторые средства, способные в домашних условиях помочь в борьбе с изжогой. Чайной ложки растительного масла будет достаточно для того, чтобы наступил эффект. Погрызите семечки, выпейте тёплого молока, похрустите морковью, съешьте яблоко, пейте залитый водой измельчённый корень аира. Травы зверобоя, тысячелистника, укропа, ромашки и мяты тоже будут полезны в борьбе с неприятными от изжоги ощущениями.
Но всё-таки, чтобы эффективно избавиться от изжоги, нужно вылечить её основные симптомы. Поэтому не лишним станет ваше обращение к гастроэнтерологу!
