Вот и наступила долгожданная беременность! Моему счастью нет предела, хочется осуществить массу дел, закончить начатое, разобраться с делами на работе и максимально наслаждаться интересным положением, но не тут то было! Пришла осень и наступила пора извечных простуд и обострений хронических заболеваний, а мой организм сейчас, ох как подвержен им.
Что же делать и куда бежать? Ведь большинство медикаментов, применяемых в таких случаях использовать нельзя, из-за возможного вредного влияния на растущий плод, будь то 1 или 26 неделя беременности.
Лучше всего использовать ингаляции при беременности. Именно они, одни из самых безобидных средств лечения в данный период, так как не влияют на внутренние органы и системы, и не наносят ущерба здоровью матери и ребёнка. Вот и я постаралась воспользоваться советом своей мамы, применив данное средство во время простуды, чем спешу поделиться и с Вами, уважаемые читательницы.
Когда Вас «атакует» мокрый или сухой кашель, постоянно течёт из носа – воспользуйтесь ингаляциями, самым древним методом лечения.
При беременности для ингаляций применяют следующие средства:
1. При сухом кашле используют растворы трав - ромашки, шалфея, подорожника, липы, алтея, чабреца, зверобоя. При влажном – эвкалипта, багульника, подорожника, мать-и-мачехи, череды, тысячелистника и др.
2. Можно попробовать вдыхать пары с минеральной водой «Боржоми» или же с содовым раствором.
3. Широко используют и эфирные масла: шалфея, лаванды, кедра, пихты, сосны, эвкалипта, аира, розмарина и др.
4. Часто применяют вареный картофель или его кожуру.
Выполнять ингаляции при беременности стоит в течение 10 минут (если это эфирные масла то 5-7 минут), а после проведения нельзя выходить на холод, кушать и разговаривать ещё около 1,5 часа. Помните, если у Вас температура, то такие процедуры противопоказаны!
