Вопрос - когда можно гулять с новорожденным малышом первый раз – волнует всех молодых мам.
Ответ очень прост: как только мама почувствует себя готовой к этому! Многие молодые матери проявляют сверх предусмотрительность, опасаясь, что ребенок может простудиться. Однако этот страх неоснователен. Обычно на второй или третьей неделе после родов женщина уже чувствует себя достаточно окрепшей для небольшой прогулки. Этот момент подходит и для ребенка. В зависимости от температуры наружного воздуха начинать гулять с новорожденным необходимо, конечно, в подходящей для него одежде.
Совместные прогулки служат отдыхом для матери и ребенка. После напряженного времени беременности и родов они становятся приятным развлечением. Кроме того, молодая мама во время таких прогулок может завязать знакомства с другими матерями: им есть о чем поговорить. Ребенок же знакомится с природой, воспринимает ее волнующую прелесть всеми органами чувств; меняющиеся картины, запахи и шорохи служат стимулами к его развитию.
Прогулка для матери - приятное развлечение, а для ребенка - возможность установить первый контакт с окружающим миром.
Поэтому, дорогие мамы, не бойтесь гулять с малышом сразу после того, как вы наконец дома! Начинать гулять с новорожденным можно с первых его дней. Если ребенок правильно одет, и прогулка происходит спокойным улицам или в парке с чистым воздухом, не в самое жаркое или холодное время дня, то она доставляет удовольствие всем участникам.
Во время прогулки не забывайте, что ребенку нужно немного побыть на солнце, так как под воздействием солнечных лучей в организме синтезируется витамин D, необходимый для роста костей.
