Как стать более решительным и эффективным с помощью внушения
Как стать более решительным и эффективным с помощью внушения
Нижеприведенные внушения предназначены для увеличения решимости и эффективности при выполнении задач и для укрепления уверенности при принятии решений.
«Теперь я становлюсь увереннее и оттачиваю свое умение.
Теперь я повышаю способность принимать решения и выполняй» их. Я перестал сомневаться и признаю способность принимать правильные решения. Я чувствую уверенность при принятии решительных действий в любых делах. Я буду более эффективным, определяя приоритеты и планируя свой день. Я без труда решаю, что именно необходимо делать и в какой последовательности. Я более не сомневаюсь в правильности своих решений. Я верю в себя. Я выработаю план действий и буду ему следовать.
Я спокоен за свои решения... и выполняю их легко и непринужденно. Когда возникают проволочки, я быстро ликвидирую их... а затем возвращаюсь к избранному плану действий. Я позволяю себе следовать оптимальному выбору, взвесив предварительно все за и против. Я уверен в правильности своего выбора и в том, что это лучший выбор с учетом имеющегося у меня времени. Я ненавязчиво решаю целый ряд вопросов, организуя их, и тщательно определяю приоритеты, демонстрируя абсолютную компетентность и уверенность. Я определяю, что и в каком порядке следует делать, после чего начинаю завершающую стадию каждой из работ, пока не заканчиваю того, что запланировано на день. Я остаюсь сосредоточенным на выполнении задачи, пока, к своему удовлетворению, не завершу ее. Я решил прекратить сомневаться в своей способности принимать правильные решения. Я избавляюсь от проволочек и недоработок и концентрирую внимание на том, что должен сделать... на своих приоритетах.
Я представляю себе, что сижу за рабочим столом. Я определяю, что нужно сделать в первую очередь, и тщательно и легко улаживаю все бумажные дела. Я решаю, начать с самых важных дел, а остальные отложить на потом. Я воображаю, что на моем столе телефон и он звонит. Я вежливо отвечаю на звонок., и тотчас говорю абоненту, что занят' и позвоню позже, когда закончу текущие дела. Повесив трубку, я возвращаюсь к работе и представляю себе, что тружусь целенаправленно и упорно. Завершив первое дело, я доволен собой», и даже позволяю себе сделать короткий перерыв. Я делаю ответный телефонный звонок, но говорю всего несколько минут. После небольшого перерыва я чувствую бодрость и начинаю работать над второй проблемой.
Отныне я верю в свою способность принимать решения. Я становлюсь очень решительным. Я делаю выбор и осуществляю намеченные планы. Я все успешнее выполняю свои задачи. Я достигаю с каждым днем все большей эффективности, организуя большие и малые дела и определяя приоритеты».
