Да, всегда 5 Очень часто 4 Часто 1 Очень редко 0 Никогда 0
10. Вы нервничаете стоя в очереди?
Очень часто 4 Часто 3 Иногда 2 Очень редко 1 Никогда 0
11. Трудно ли Вам отказаться от вкусной еды?
Да, всегда 3 Часто 2 Иногда 0 Очень редко 0 Никогда 0
12. Бывает ли так, что во время разговора с собеседником Ваши мысли витают в облаках?
Очень часто 5 Часто 4 Иногда 3 Очень редко 0 Никогда 0
13. Делаете ли Вы несколько дел одновременно?
Да, всегда 5 Часто 4 Иногда 3 Очень редко 1 Никогда 0
14. Как часто на душе у Вас скучно и пусто?
Всегда 5 Часто 4 Иногда 1 Очень редко 0 Никогда 0
Подсчитайте баллы. От 45 до 63 баллов: нервный срыв для Вас – реальная угроза. Проверьте кровяное давление и содержание холестерина в крови. Не пора ли изменить образ жизни? От 20 до 44 баллов: нужно относиться к жизни спокойнее и уметь внутренне расслабляться, снять напряжение. До 19 баллов: при Вашем умении сохранять спокойствие старайтесь впредь избегать волнений, не обращать внимания на пустяки и не воспринимать драматически любые неудачи. 0 баллов: при всех честно выполненных ответах для Вас единственная опасность – чрезмерное спокойствие и скука.
