Пятница, 17 Май 2024, 08:56
Uchi.ucoz.ru
Меню сайта
Форма входа

Категории раздела
Народные средства, рецепты, методы лечения. [2771]
Здоровье, медицина, болезни, лекарства и т.п [3261]
Диеты [23]
Лекарства по алфавиту [2241]
Острые инфекционные болезни [120]
Нервные и психические расстройства [68]
Педиатрия Болезни развитие детей [219]
Болезни органов пищеварения [84]
Болезни органов дыхания [50]
Болезни органов кровообращения [78]
Болезни системы крови [43]
Кожные и венерические болезни [42]
Болезни органов мочевой системы [69]
Болезни органов зрения [37]
Болезни зубов и полости рта [29]
Болезни половых органов [35]
СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ [56]
Для женщин
СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ [83]
Для женщин
СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ [42]
Для женщин
СОВЕТЫ ПО УХОД ЗА ТЕЛОМ [37]
Для женщин
Народная медицина [167]
Новости
Чего не хватает сайту?
500
Статистика
Зарегистрировано на сайте:
Всего: 51636


Онлайн всего: 13
Гостей: 13
Пользователей: 0
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru

Каталог статей


Главная » Статьи » Медицина и Здоровье » Здоровье, медицина, болезни, лекарства и т.п

Укрепляем иммунитет
Лучше всего в преддверии холодов укрепить иммунитет травами. Как это сделать?

Советует доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник Новосибирского института органической химии СО РАН Валерий Михайлович Власов.

- Что нового, неизвестного можете посоветовать?

- В первую очередь заслуживают внимания препараты, которые получены из эхинацеи пурпурной. Это растение содержит целый букет целебных веществ с противовоспалительным, противовирусным, противогрибковым и, наконец, иммуномодулирующим действием. Причем, даже более мощным, чем у традиционных синтетических лекарств.

Несмотря на то, что состав растения досконально изучен, оно до сих пор таит в себе немало секретов. Например, совсем недавно стало известно, что эхинацея содержит мощные антиоксиданты. Поэтому ей в принципе под силу лечить даже опухолевые и сердечно-сосудистые заболевания. Препараты из эхинацеи применяют при различных иммунодефицитах, особенно тех, что связаны с инфекциями дыхательной и мочеполовой систем. Самое популярное сейчас лекарство на ее основе - иммунал - можно без опаски использовать женщинам на любых сроках беременности. Эхинацея, конечно, не единственное растение, способное повышать иммунитет. В этом же ряду стоят женьшень, Лимонник">Лимонник">лимонник, Элеутерококк">элеутерококк, клевер, одуванчик, чеснок, чертополох, зверобой, бриония, анис, герань, ромашка, подорожник, алоэ, мать-и-мачеха, коровяк, Солодка">солодка и даже обыкновенная крапива.
- Мы интуитивно чувствуем, что лечиться лучше натуральными, а не синтетическими лекарствами. Наверное, то же самое можно сказать и об иммуномодуляторах?

- Вы правы. Многие специалисты, в том числе и я, отдаем предпочтение природным, а не синтетическим препаратам. Ведь те же иммуномодуляторы растительного происхождения имеют явные преимущества. Во-первых, они действуют "мягко", наиболее естественным и физиологическим путем. Во-вторых, практически не вызывают побочных реакций. И, наконец, что, пожалуй, самое главное, оказывают влияние на разные звенья патологического процесса. Синтетические же препараты либо усиливают иммунитет, либо его ослабляют.

- Но, наверное, определенную осторожность при приеме лекарств из растений соблюдать все-таки необходимо?

- Совершенно верно. Та же эхинацея безвредна далеко не для всех. Недавно, например, стало известно, что это растение может быть причиной сильной кожной аллергии. Конечно, такое случается не с каждым человеком.

И все же растительные препараты - не пищевые добавки, а самые настоящие лекарства. Они, например, противопоказаны при заболеваниях крови, нарушениях обмена веществ, тяжелых формах гипертонии и раке.

Вот несколько советов по применению растительных иммуномодуляторов:
* Со второй недели, если организм хорошо переносит препарат, переходят на полную дозировку. Нужно быть готовым к тому, что в первые дни лечения может произойти легкое обострение болезни. Этого бояться не надо.
* Если лекарство не помогает, следует прекратить курс и применять другие методы и рецепты лечения.

- Когда людям особенно необходимы природные иммуномодуляторы?

- Во-первых, при истощении организма из-за болезни, травмы, операции, хронического заболевания, изнурительной физической нагрузки, плохого питания, постоянного недосыпания. В таких условиях иммунная система не справляется с микробами.

Во-вторых, при стрессах. Если нервная система посылает сигнал "стресс", надпочечники немедленно выделяют большое количество гормонов, которые угнетают иммунитет. Защитные силы ослабевают, возбудителям инфекции легче "завоевать" организм. В таких условиях могут "проснуться" дремлющие в организме микробы и развиться, например, ангина, ларингит.

В-третьих, при вредных привычках - курении и злоупотреблении спиртными напитками. Никотин и алкоголь являются сильными ядами. Чтобы их нейтрализовать, требуется большое напряжение иммунной системы. От алкоголя больше всего страдает печень: ее клетки начинают гибнуть, и она перестает должным образом выполнять свою защитную роль. А никотин бьет по кровеносным сосудам, которые от его воздействия постепенно "зарастают" холестерином.

В-четвертых, при малоподвижном образе жизни. Недостаток мышечной работы - грозная опасность для нашего организма. Замедляется работа практически всех систем, в том числе и иммунитета.

В-пятых, при низких температурах. При переохлаждении уменьшается сопротивляемость организма микробам, которые обитают у человека в носоглотке. Они легко проникают внутрь слизистой оболочки и вызывают острые респираторные заболевания. У людей, которые часто простужаются, постепенно ухудшается сопротивляемость и по отношению к другим бактериям и вирусам. Появляется опасность возникновения более тяжелых болезней.

Полезный рецепт

Для укрепления иммунитета хорош следующий рецепт. Смешайте сок 2 яблок, 2 морковок, 1 свеклы и 1 столовой ложки клюквы или 1 лимона. Принимайте 3-4 раза в день за 20 минут до еды.

Набираемся здоровья

* Чеснок нельзя употреблять полнокровным людям и беременным.
* Хмель - очень ядовитое растение. Поэтому нужна точная дозировка.
* Алоэ, или столетник, противопоказано при заболеваниях печени и желчного пузыря, маточных кровотечениях, геморрое, цистите и беременности.
* Женьшень может вызвать бессонницу, головные боли и боли в сердце. Его лучше применять только в холодное время года.
* Зверобой при длительном применении вызывает сужение кровеносных сосудов и повышает кровяное давление.
* Крапива противопоказана людям с повышенной свертываемостью крови, больным гипертонической болезнью и атеросклерозом. Ее не следует применять при кровотечениях, вызванных опухолями матки и ее придатков.
* Лимонник китайский противопоказан при нервном возбуждении, бессоннице, повышенном кровяном давлении, нарушениях сердечной деятельности.
* Солодка при продолжительном приеме повышает артериальное давление, может вызвать задержку жидкости вплоть до появления отеков, ослабить либидо.

Олег ТУМАНОВ
Категория: Здоровье, медицина, болезни, лекарства и т.п | Добавил: vadik11092 (04 Мар 2012)
Просмотров: 436 | Теги: иммунитет, Укрепляем | Рейтинг: 1.0/ 7 Оштрафовать | Жаловаться на материал
Похожие материалы
Всего комментариев: 0

Для блога (HTML)


Для форума (BB-Code)


Прямая ссылка

Профиль
Пятница
17 Май 2024
08:56


Вы из группы: Гости
Вы уже дней на сайте
У вас: непрочитанных сообщений
Добавить статью
Прочитать сообщения
Регистрация
Вход
Улучшенный поиск
Поиск по сайту Поиск по всему интернету
Наши партнеры
Интересное
Популярное статьи
Портфолио ученика начальной школы
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ОЧЕНЬ ПРОСТ — ХОЧУ Я ЭТИМ ПОДЕЛИТ...
Диктанты 2 класс
Детство Л.Н. Толстого
Библиографический обзор литературы о музыке
Авторская программа элективного курса "Практи...
Контрольная работа по теме «Углеводороды»
Поиск
Главная страница
Используются технологии uCoz