Беременность – это удивительный период в жизни каждой женщины, когда она ожидает самое главное чудо. Очень хочется, чтобы этот промежуток времени пролетел в радостных хлопотах и заботах, без каких-либо непредвиденных случайностей. Однако даже при условии, что беременная сбалансировано питается, регулярно употребляет витамины, много прогуливается, избегает воздействие негативных факторов, случаи простуды все же оказываются частыми. И по этому нужно сделать все, что бы профилактика простуды при беременности стала залогом здоровья как молодой мамы так и ее ребенка. В первую очередь, это вполне может быть связано с пониженным иммунитетом у будущей мамы. Происходит это вследствие увеличения в организме женщины гормонов, которые способствуют снижению иммунной реакции организма беременной. Подобный механизм предусмотрен природой для того чтобы предупредить возможное отторжение организмом женщины плодного яйца и обеспечить нормальное протекание беременности.
Поскольку организм беременной становится уязвимым к воздействию многочисленных инфекций, ей особенно стоит поберечь себя в первые три месяца беременности. Именно в этот период и возникает риск подвергнуть плод воздействию острых респираторных вирусных инфекций, которые негативно скажутся на развитий будущего ребенка. Чтобы максимально уменьшить возникновение простуды особенно в холодную погоду, стоит предпринять меры профилактического характера, которые помогут предотвратить болезнь или хотя бы помогут организму эффективно сопротивляться.
Если беременная не склонна к аллергическим реакциям, то действенным средством для укрепления здоровья станут чаи из полезных трав. Однако перед выбором того или иного сбора стоит проконсультироваться у гинеколога или терапевта о травах, которые обладают благоприятным воздействием во время беременности. Великолепным средством, для профилактики простуды при беременности, может стать чай с ягодами шиповниками. Этот витаминизированный напиток содержит в достаточном количестве витамин С, что позволяет ему защитить уязвимый организм и бороться с уже приобретенными заболеваниями. Для большего результата такой чай лучше всего пить с вареньем из смородины или с медом. Хорошей профилактикой простудных заболеваний могут стать и другие продукты, богатые витамином С: клюква, лимон, перец, квашеная капуста. Невероятно полезным при простуде становится морс из клюквы, который обладает противобактериальным, мочегонным и жаропонижающим эффектом.
Чтобы избежать возникновения простуды во время беременности необходимо регулярно перед выходом на свежий воздух мазать нос оксалиновой или вифероновой мазью. Обезопасить беременную женщину от воздействия болезнетворных бактерий в домашних условиях сможет аромолампа или лук и чеснок, разложенные в разных местах.
Если будущая мама вынуждена часто находиться в местах большого скопления людей, то ей можно носить на шее кулон, на который нанесены несколько капель аромокомпозиции, обладающей противопростудным эффектом.
Если профилактические меры не уберегли беременную от простуды, то не стоит впадать в панику. Самое главное это не запускать болезнь, а при первых же симптомах стоит обратиться за помощью к специалисту, который назначит грамотное лечение. Не следует экспериментировать с приемом каких-либо лекарственных препаратов самостоятельно. Так, например, беременным противопоказано применение аспиринсодержащих препаратов, многих антибиотиков, сосудосуживающих капель для носа, которые в своем составе содержат амброксол, вместо этого стоит промывать нос физраствором. Капли для носа следует выбирать исключительно на масляной основе, а сиропы от кашля – на растительной. Для снижения температуры подойдут препараты, содержащие парацетамол, но опять же следует посоветоваться с врачом.
Простуду также можно лечить и проверенными народными средствами – будь-то обильное питье; кипяченое молоко с маслом, полоскание горла настоями шалфея и ромашки или прогревание носа яйцом или горячей солью. Для того чтобы выздоровление проходило быстрее самое главное – соблюдать советы врача и верить, что все будет в порядке.
