Народные средства профилактики и лечения неприятного запаха изо рта
Неприятный запах изо рта может показаться тривиальным вопросом, и это не угрожает жизни, но когда он есть, конечно же, не до смеха. Неприятный запах изо рта, может быть весьма серьезной социальной проблемой, которая приводит к психологическим расстройствам. Запах изо рта может привести к крайне затруднительным ситуациям при общении в обществе и взаимоотношениях на работе и в личной жизни. Кроме того, запах изо рта может быть крайне разрушительным для самооценки человека и его уверенности, тем самым давая начало тяжелой депрессии и изоляции. Лица, страдающие от неприятного запаха изо рта, как правило, избегают общения из страха смущения и, чтобы избежать неловкости из-за данной причины.
Есть много причин появления неприятного запаха изо рта и зловонного дыхания. Очень часто человек может быть в неведении об имеющемся у него неприятном запахе изо рта, но это может вызвать определённый дискомфорт для окружающих. Не соблюдение зубной гигиены является одной из причин проявления данного неприятного состояния.
Хотя неприятный запах изо рта и может быть связан с плохой гигиеной полости рта и, безусловно, может усугубляться ею, это не единственная причина, и человек может страдать от неприятного запаха изо рта, несмотря на строгое соблюдение ежедневного стоматологического ухода.
Симптомы запаха изо рта.
Наиболее очевидный признак неприятного запаха изо рта, когда вы чувствуете запах собственного дыхания! Положите платок на ладонь и выдохните в него, и если у вас имеется неприятный запах, вы его почувствуете. Самодиагностика, не очень эффективна в большинстве случаев, поскольку эксперты полагают, что акклиматизация препятствует обнаружению симптомов неприятного запаха изо рта. По этой причине необходимо довериться одному из членов вашей семьи, чтобы сделать диагностику и обнаружить, имеется ли у вас определённый запах изо рта или из носа.
Другим признаком дурного запаха изо рта, что действительно может быть причиной данной проблемы является сухость во рту. Если у вас возникли заметные сухость во рту или вы заметили у себя на языке налет, возможно, что у вас имеется неприятный запах изо рта.
Среди нескольких народных средств устранения запаха изо рта, использование пажитника оказалось наиболее эффективным. Чай из семян этого овоща следует принимать регулярно для коррекции состояния и устранения запаха изо рта. Этот чай готовится следующим образом: необходимо положить одну чайную ложку семян пажитника в пол-литра холодной воды и кипятить их в течение пятнадцати минут на медленном огне. Данное народное средство из семян пажитника должно приниматься как чай.
Еще одним эффективным народным средством для устранения неприятного запаха изо рта является авокадо, который намного превосходит любой лосьон для полоскания ротовой полости. Авокадо эффективно удаляет кишечное гниение или разложение пищи, которое является одной из самых важных неприятного запаха изо рта. Данное народное средство не только полезно, но и очень вкусно.
Незрелые плоды гуавы очень полезны для устранения и профилактики запаха изо рта. Они богаты дубильными веществами, яблочной, щавелевой и фосфорной кислотами, а также кальцием, оксалатами, и марганцем. Жевание плодов гуавы является отличным тонизирующим средством для зубов и десен, что само по себе является отличной профилактикой запаха изо рта. Незрелые плоды гуавы помогают лечить кровотечение из десен и неприятный запах изо рта прекращается. Пережевывание листьев дерева гуавы также останавливает кровотечение из десен и неприятный запах
Петрушка является ценным лекарственным растением для устранения запаха изо рта. Необходимо вскипятить два стакана воды, и поместить в неё несколько крупно нарезанных веточек данного лекарственного растения, вместе с двумя или тремя целыми гвоздиками или четвертью чайной ложки молотой гвоздики. Эту смесь необходимо охладить, помешивая. Данное средство от запаха изо рта необходимо использовать в качестве жидкости для полоскания рта или полоскания горла несколько раз в день.
Все фруктовые и овощные соки полезны при борьбе с запахом изо рта и должны быть приняты либерально теми, кто страдает от этого расстройства. Соки из зеленых овощей особенно ценны при устранении запаха изо рта.
Диета
В качестве народного средства от данного заболевания хорошо подходит сбалансированная диета. Люди, страдающие от неприятного запаха изо рта должны применять сбалансированную диету, состоящую из семян, орехов, зерна, овощей и фруктов, с акцентом на сырые и вареные овощи и фрукты. В случае появления запора, необходимо принять все меры и народные средства для его лечения.
Пациент, у которого имеется неприятный запах изо рта, должен избегать очищенных продуктов, содержащих много углеводов, таких как белый сахар; белый хлеб и изделия из них, так же как мяса, и яиц.
